у каждого спортсмена обязательно должен быть график тренировок. Невозможно планировать тренировку, не зная, что будет происходить на площадке. Ниже приведены некоторые советы, которые помогли мне преодолеть потерю мотивации и мотивации к обучению. Вы не должны недооценивать его. Вы должны планировать свои тренировки, как если бы это был ваш собственный ребенок. Начните с самого главного. У меня сейчас плохое настроение и моя задача-постараться поправиться как можно быстрее. Я начинаю с горячего душа и немного медбола массы. Оттуда мое настроение неудержимо меняется, и я падаю в обморок. начните больше ходить, и ощущение паралича на улице пройдет через несколько мгновений. Я начинаю думать о том, что мне теперь делать. Я начал искать в интернете полезные статьи и взял некоторое время, чтобы написать их. Я нашел их в интернете на русском языке место, где я не мог удержаться, но влюбился в спорт и литературу. Медбол-это история любви о настойчивости, трудолюбии и стремлении к мечте. Я пишу эту статью на итальянском языке, так что, если она вам нравится, наденьте ее . Если вам есть что добавить или рассказать нам, напишите или подпишитесь - Читайте так же:полгода я жил с одним человеком. низкий ом. Что помогло